打嗝不止怎么办教你止嗝小方法

病情分析：打嗝喝水弯腰喝几口温开水，慢慢咽下，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的，伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除，平时可以适当的锻炼，提高身体素质，平时要养成良好的生活饮食习惯。