天热没胃口吃饭怎么办

病情分析：如果人们在天气较热的时候，吃什么东西都没有胃口，那么尽量建议人们在饮食结构方面入手，尽量保持饮食的清淡，多摄入一些含维生素和膳食纤维比较丰富的食物，可以达到比较好的促进胃口食欲增加的效果。同时建议在日常生活中，一定要避免辛辣刺激，暴饮暴食。