天麻的功效与作用有什么？

天麻是兰科植物天麻的干燥块茎，属于传统平肝息风类中药，主要功效为息风止痉、平抑肝阳、祛风通络，常用于眩晕、头痛及肢体麻木等中医证候的配伍调理，并非适用于所有头晕人群。

1、息风止痉：天麻在中医理论中归肝经，针对肝风内动引发的眩晕、抽搐、震颤等表现，常与钩藤、石决明等配伍使用，代表方剂为天麻钩藤饮，该方收录于《中医方剂学》教材。

2、平抑肝阳：针对肝阳上亢型头痛、头晕，天麻可与牛膝、杜仲等配伍，适用于伴有面红目赤、烦躁易怒等表现的人群，需由中医师辨证后决定是否使用。

3、祛风通络：针对风湿痹阻引起的肢体麻木、关节屈伸不利，天麻可与秦艽、桑寄生等配伍，改善经络不通所致的不适，单独使用作用有限。

4、主要活性成分：天麻素是天麻的特征性成分，《中华人民共和国药典》2020年版将天麻素及对羟基苯甲醇列为天麻的质量控制指标，规定天麻素含量不得少于0.20%。

5、使用形式：天麻在临床上多入汤剂或研末吞服，也可作为药膳原料，如天麻炖鱼头。作为药膳使用时用量宜小，且不宜长期连续食用。

6、研究概况：中国中医科学院中药研究所相关研究提示，天麻提取物在镇静、抗惊厥方面具有一定药理活性，但多数数据来源于动物实验，尚不能直接推导至人群疗效。

7、适用与慎用：肝阳上亢或肝风内动者可在医师指导下使用；气血亏虚所致头晕、低血压性眩晕者不宜单用天麻；孕妇及儿童使用前需咨询中医师。

8、常见误区：天麻并非补益类药材，不具备滋补强壮作用，健康人群无须将其作为日常保健品长期服用，盲目服用可能延误原发疾病的诊治。

9、就医提示：眩晕可由耳石症、颈椎病、脑血管病变等多种原因引起，若眩晕反复发作或伴有言语不清、肢体无力，应先至神经内科或耳鼻喉科排查，不宜自行以天麻处理。

天麻的核心价值在于息风止痉与平抑肝阳，需在辨证前提下配伍使用，单味长期服用并不适宜。出现反复眩晕或肢体麻木时，应先明确病因，再由中医师判断是否适合使用天麻。

常见问题

否。天麻主要针对肝阳上亢、肝风内动型眩晕，气血亏虚、耳石症、颈椎病等引起的头晕需先明确病因，不能一概用天麻处理。

否。天麻属于平肝息风类中药，不是补益药材，健康人群长期服用无明确获益，还可能掩盖原发疾病，应在医师指导下按需使用。

是。《中华人民共和国药典》2020年版规定天麻中天麻素含量不得少于0.20%，这是天麻质量评价的法定指标之一。

需谨慎。孕妇及儿童使用天麻前应咨询中医师，由专业人员根据具体证候判断是否适用，不宜自行决定服用。

参考资料

[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典（2020年版一部）[M]. 北京: 中国医药科技出版社, 2020.

[2] 李冀. 中医方剂学[M]. 北京: 中国中医药出版社, 2016.

[3] 中国中医科学院中药研究所. 天麻药理作用研究进展[J]. 中国中药杂志.

[4] 国家中医药管理局. 中医病证诊断疗效标准[S]. 南京: 南京大学出版社, 1994.