韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.颈椎病:这是导致颈椎不适的常见原因之一。颈椎病是由于颈椎间盘退化、关节磨损或增生导致的,可以引起颈部僵硬、疼痛以及压迫感。研究表明,颈椎病在中老年人群中发病率较高。
2.肌肉紧张:长时间保持不良姿势,如低头看手机或电脑,可能导致颈部肌肉紧张。这种肌肉紧张会加剧颈部的不适感,并可能造成类似被压迫的感觉。
3.神经受压:颈椎出现骨刺或椎间盘突出时,可能压迫到颈部神经根,导致疼痛及压迫感,甚至可能伴随手臂麻木或刺痛。
4.其他因素:如外伤、炎症或某些慢性疾病也可能导致颈部压迫感。定期体检有助于早期发现和预防这些问题。
当出现颈椎不适和压迫感时,建议调整日常生活方式,例如保持良好的坐姿,避免长时间低头,并进行适度的颈部运动。如症状持续或加重,应及时就医,以获得专业的诊断和治疗。
