袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物管理:
口服止痛药,如非甾体抗炎药,可缓解炎症和疼痛。
若疼痛严重,可能需要使用更强效的镇痛剂或神经调节药物,如加巴喷丁或普瑞巴林。
在某些情况下,医生可能会采用皮质类固醇注射,以迅速降低炎症和减轻疼痛。
2.物理疗法:
理疗师会设计特定的运动和拉伸计划,以增强背部和腿部肌肉,从而减少神经压力。
水疗、热疗和超声波疗法也可能用于促进愈合并缓解不适。
物理疗法还包括矫正姿势和活动方式,以防止进一步损伤。
3.生活方式调整:
避免长时间坐立或保持不良姿势。
使用护具或支撑装置来减少对神经的压力。
适度锻炼,如散步或游泳,有助于改善血液循环和身体机能。
4.手术治疗:
如果经过保守治疗后症状没有改善,可能需要进行手术,如椎间盘切除术或椎管减压术,以直接解除神经受压。
及时就诊以获得专业评估至关重要。通过遵循医师建议并积极配合治疗方案,可提高恢复效果并减少长期影响。