宝宝睡觉吃手是怎么回事

2025-06-08
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:宝宝在睡觉时吃手是一种常见的行为,通常并不需要过多担心。这种行为主要是源于宝宝探索世界和自我安抚的需求。

1.天然反射:婴儿天生具有吸吮反射,这在胎儿期就已存在。吃手可以帮助他们自然地满足这种吸吮欲望,并有助于自我舒缓。

2.自我安抚:吃手可以成为一种自我安抚的方式,帮助宝宝在感到疲倦、不安或困惑时获得安全感,这对于入睡和保持安静都有帮助。

3.探索行为:随着宝宝的成长,他们对周围环境的好奇心增加。吃手可能是他们探索身体的一部分,理解自己的肢体及功能。

4.牙齿发育:宝宝在开始长牙时,可能会因为牙床的不适而将手放进嘴里以减轻疼痛,这也是许多宝宝吃手的原因之一。

尽管这种行为在大多数情况下是正常的,但若发现宝宝长期依赖吃手或者出现咬破皮肤等情况,需要考虑引导其逐渐减少这个习惯。如果担心宝宝的牙齿发育或者发育过程中的其他问题,建议咨询医生以获取专业建议。同时,保持宝宝双手的清洁卫生非常重要,以防止细菌感染。

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