谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素波动:在月经周期期间,雌激素和孕激素水平的变化会影响皮肤的油脂分泌。雌激素减少可能导致皮脂腺活动增加,从而使头皮更容易出现油脂堆积。这种油脂环境为马拉色菌等微生物的繁殖提供了条件,进一步导致头皮屑增多。
2.皮脂分泌变化:月经期间体内激素水平变化能够刺激皮脂腺分泌更多的油脂。过多的皮脂不仅能引起头皮油腻感,还容易与死去的皮肤细胞混合形成头皮屑。
3.免疫系统反应:在月经期,身体的免疫系统也会受到一定的影响。这可能导致身体对头皮常驻菌群的反应改变,增加炎症反应,促使头皮屑增多。
4.情绪和压力因素:月经期间女性可能会经历情绪波动和压力,这些因素可通过神经内分泌途径影响皮脂腺功能和皮肤健康,加剧头皮屑问题。
月经期头皮屑增多是由于内分泌系统、皮脂分泌和免疫反应共同作用的结果。在此阶段,通过保持良好的头皮清洁习惯和适当使用抗头屑产品,可以有效缓解头皮屑增多的问题。同时,应注意保持精神放松和均衡饮食,以帮助调节体内激素水平和增强免疫系统。