张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.辛辣食物:如辣椒、胡椒等,容易刺激胃黏膜,加剧烧心不适。
2.高酸食物:柑橘类水果(如橙子、柠檬)、西红柿及其制品,这些食物会增加胃酸分泌,使烧心症状加重。
3.油腻食物:油炸食品和高脂肪的菜肴,会减缓胃排空,增加对胃黏膜的刺激。
4.咖啡因:咖啡、茶和巧克力中的咖啡因可能会引起胃酸逆流,导致烧心。
5.碳酸饮料:这些饮品容易造成腹胀,并可能刺激胃壁,促使胃酸反流。
6.酒精:酒精会损伤胃黏膜,增加胃酸分泌,对胃炎患者的消化道产生负面影响。
7.薄荷:薄荷及其制品可能会松弛食管括约肌,导致胃酸逆流。
浅表性胃炎患者应密切监控饮食,减少对胃部的刺激,选择易消化的食物以缓解烧心症状。
