史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.近视度数:一般将近视分为三类:低度近视(0-300度)、中度近视(300-600度)和高度近视(超过600度)。400度的近视属于中度近视。这一程度的近视在日常生活中可能会影响清晰地看远处,如看黑板、交通标志等,需要佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。
2.散光度数:散光通常根据度数划分为轻度散光(小于100度)、中度散光(100-200度)和高度散光(大于200度)。100度的散光处于轻度和中度散光的边缘,但仍算轻度散光。散光会导致视物变形或模糊,尤其是无论距离远近都可能出现的视物不清问题。
400度的近视搭配100度的散光需要通过定期验光和适当配镜来管理,以确保眼部健康和视力清晰。在日常生活中,注意用眼卫生,如避免长时间近距离用眼,增加户外活动时间,这些都有助于减缓近视的发展和眼疲劳。
