袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.冰敷:在受伤后的前24到48小时,每次冰敷15-20分钟,可以帮助减轻肿胀和疼痛。不要直接将冰块放在皮肤上,以免冻伤,应使用毛巾包裹冰袋。
2.抬高受伤部位:将手抬高至心脏水平以上,有助于减少肿胀。
3.休息:尽量避免使用受伤的手指进行任何需要用力的活动,给予时间让组织自我修复。
4.消炎药物:如有必要,在医生指导下,服用非处方消炎药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以缓解疼痛和炎症。
5.热敷:在受伤3天后,可考虑使用热敷来促进血液循环,加速愈合。
6.观察症状:如果麻木持续数天没有改善,或伴随其他症状如严重疼痛、肿胀、运动困难等,需及时就医。
定期观察症状变化,若发现情况恶化或未见改善,需咨询专业医疗人员以获得进一步的诊治。