管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.消化不良:当食物在胃中停留时间过长或者胃酸分泌不足时,可能导致消化不良。消化不良常表现为腹胀、嗳气和轻微疼痛等症状。饮食习惯不当、暴饮暴食或进食过快等都可能导致这种情况。
2.肠胃胀气:当肠道内气体过多时,会导致腹胀的感觉。这可能是由于吞咽空气、细菌发酵未完全消化的碳水化合物,以及吸收不良的糖类(如乳糖)所致。某些食物如豆类、洋葱、碳酸饮料等也容易引起胀气。
3.腹部肌肉问题:偶尔腹部过度用力、剧烈运动或者久坐不动,也可能造成腹部肌肉紧张,进而引起胀气的感觉。
4.生理期因素:对于女性来说,在月经周期前后,激素水平波动可能导致腹部胀气,这是正常的生理反应。
5.疾病因素:某些慢性疾病如肠易激综合征、胃溃疡以及胆囊炎等,也可能伴随腹部胀气的症状。
当感到肚脐眼周围气胀并伴有其他不适症状,如持续疼痛、呕吐、便秘或腹泻时,应咨询医生以排除潜在的健康问题。保持良好的饮食习惯、适度锻炼以及避免摄入易产生气体的食物,有助于缓解和预防胀气症状。