管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.牛皮菜富含维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、钙和铁。这些营养素有助于支持免疫系统功能,并可能促进身体的恢复能力。
2.钙对于维护骨骼健康至关重要,而铁对于血红蛋白的生成以及氧气输送必不可少。摄入足够的这些矿物质可有助于整体健康。
3.牛皮菜的纤维含量较高,有助于促进消化道的健康及正常运作。良好的消化功能可以帮助机体有效地吸收营养,支撑免疫系统工作。
4.牛皮菜中的抗氧化物质能够减少体内自由基的损伤,保护细胞健康,对炎症有辅助作用。
牛皮菜不仅适合淋巴结炎患者食用,还能为患者提供多种营养支持。在饮食中搭配多样化的食材可以帮助增强整体营养摄入。