罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.补充液体:摄入足够的水分可以帮助增加血容量,从而提高血压。每天建议至少饮用2-3升水,但具体量需根据个人情况咨询医生。
2.盐的摄入:适当增加盐分摄入有助于维持血压水平。高盐饮食能提高体内水钠潴留,从而提升血压。但应避免过量,以免引发其他健康问题。
3.穿着弹力袜:医用弹力袜通过加压下肢,促进静脉回流,提高心输出量和血压。选择合适压力等级的弹力袜对效果至关重要。
4.渐进性起立:从坐位到站立时,应缓慢进行,给身体足够时间适应姿势变化,避免突然性的血压下降。
5.药物干预:必要时可在医生指导下使用升压药,如盐酸米多君,以稳定血压。
6.定期监测:使用电子血压计定期监测血压水平,及时调整生活方式或治疗方案。
高位截瘫患者应密切关注血压变化,通过合理的生活习惯和医学手段,维持稳定的血压水平,确保身体健康。