吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.活动和运动:在进行体育活动时,腿部肌肉收缩导致局部血液循环增多,从而减少乳酸等代谢产物的积累,这些产物常引起肌肉酸痛。在出汗过程中,运动有助于降低这些化学物质的浓度,使疼痛减轻。
2.血管舒张:出汗可以通过调节体温而引发血管舒张,增加血液流量。这种机制也可能提高腿部区域组织的供氧和营养供给,帮助缓解疼痛源。
3.神经递质的释放:适度的身体活动会刺激大脑释放内啡肽等神经递质,这些物质具有天然止痛的效果,从而使疼痛感暂时减弱。
当腿部疼痛在出汗后明显缓解,这可能是因为上述因素共同作用。不过,持续性的或反复出现的腿部疼痛需要警惕潜在的健康问题,应考虑就医以获得专业建议。