魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素:许多人天生就有肿眼泡,这通常是由于眼部脂肪较多或皮肤较松弛引起的。这种情况下,减肥对肿眼泡的改善可能效果有限,因为脂肪分布是受基因控制的,而不是单纯通过体重管理能够改变的。
2.水肿和生活习惯:不良的生活习惯,如高盐饮食、睡眠不足和饮酒过量,可能导致体内水分滞留,从而引起肿胀。减肥过程中改善这些习惯,有助于减少水肿现象,从而缓解肿眼泡。适当的饮食调节和充足的休息可以明显改善这种情况。
3.年龄因素:随着年龄增长,皮肤逐渐失去弹性,眼睑部位的脂肪组织可能更加松弛。这种情况下,即便通过减肥降低了整体身体脂肪含量,眼部的变化可能依然不明显。
4.健康问题:一些健康问题如甲状腺疾病、慢性肾病和过敏反应等,也可能导致眼周肿胀。如果怀疑是由健康问题引起,应及时就医以获得专业诊断和治疗。
减肥可能改善由生活习惯引起的肿眼泡,但对于遗传和年龄因素造成的情况,效果有限。在发现持续不消除的肿胀时,建议咨询专业医生进行评估。