手部一旦寒冷会红肿麻木,如何处理

2025-04-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:手部受寒后出现红肿麻木的现象通常是由于低温引起的血管收缩和神经反应。处理方法包括:

1.保暖:迅速将双手移至温暖环境,如用毛巾包裹或放入口袋中。避免直接接触热源,以防烫伤。

2.逐步升温:可以在温水中浸泡双手,水温应在37℃左右。避免使用过热的水,以免进一步损伤皮肤。

3.按摩:轻柔地按摩双手,有助于促进血液循环,减轻麻木感。

4.保湿:低温可能导致皮肤干裂,使用保湿霜能帮助缓解。

5.穿戴保护:外出时佩戴手套等保暖措施预防再度受寒。

6.观察症状:如果红肿麻木持续不缓解,需考虑就医排除冻疮或其他疾病可能。

保持手部温暖,避免长时间暴露在寒冷环境中,可以有效减少此类症状的发生。

免费咨询