武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.红豆:红豆富含蛋白质、膳食纤维、铁、镁等营养物质,有助于增强体质、改善贫血及促进新陈代谢。对于紫癜患者来说,适量食用红豆有助于补充营养,但不宜过量,以免引起肠胃不适。
2.绿豆:绿豆具有清热解毒、消肿利尿的功效,富含蛋白质、维生素B族、钾等营养成分。绿豆中的某些成分可能具有抗炎和抗氧化作用,对紫癜患者可能有一定益处。同样需要注意适量摄取,避免寒凉性质的食物过多影响脾胃功能。
紫癜患者在饮食上应注重均衡,多摄取富含维生素C、维生素K和铁质的食物,如新鲜水果、蔬菜和瘦肉。同时,少吃辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物,以防加重病情。
