邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.禁欲期:建议在取样前保持2到7天的禁欲期。这一时间长度有助于获得代表性的精子样本。过短或过长的禁欲期可能影响精子的浓度和活动能力,因此遵循这个范围非常重要。
2.避免高温环境:在测试前,应避免暴露于高温环境,如桑拿、热水浴等,因为高温可能会降低精子的质量和活力。尽量让身体保持凉爽,特别是在采样前的几天内。
3.避免酒精及烟草:在测试前最好减少或停止酒精和烟草的摄入,因为这些物质可能对精子质量产生负面影响。考虑避免其他可能影响精子健康的药物。
4.采样方式:精液样本通常通过手淫方式采集,并需使用干净、无污染的容器,以免影响检测结果。确保在采样时不会混入润滑剂或其他化学物质。
5.快速送检:采样后应尽快将样本送至实验室,通常要求在30至60分钟内完成,以维持样本的新鲜度。在这个过程中,保持样本处于接近体温的环境中也很重要。
以上步骤能帮助确保精子活跃度测试的准确性和可靠性。合理安排生活习惯和采样流程,对于获取准确的检测结果非常关键。