郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白摄入:手术后机体需要足够的蛋白质来修复组织,建议增加鱼、鸡肉、豆类等高蛋白食物的摄入。
2.适量脂肪:适当摄入优质脂肪,有助于为身体提供能量,但应避免过多食用油炸食品,以免增加胃肠负担。
3.维生素和矿物质:多吃富含维生素A、C和锌的食物,这些营养素有助于增强免疫功能和促进伤口愈合,如胡萝卜、西红柿、菠菜、坚果等。
4.充足水分:确保每天饮用足够的水分,以帮助排除体内毒素,维持正常代谢。
5.柔软易消化食物:选择柔软且易消化的食物,避免刺激性食物,以减轻颞下颌关节压力和避免不必要的疼痛。
饮食调理是术后康复的重要组成部分之一,应根据个人情况进行调整,并在医生和营养师指导下进行。