郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.避免挤痘:对于瘢痕疙瘩体质的人,挤压或弄破痘痘可能导致组织受损,加重因炎症而产生的瘢痕疙瘩。应避免任何形式的机械刺激。
2.温和清洁:使用温和的无泡沫洗面奶,每天早晚各一次,轻柔地清洁面部。这有助于去除多余油脂和污垢,避免毛孔堵塞。
3.使用非处方药物:可以考虑使用含有过氧化苯甲酰、视黄醇或水杨酸的护肤品,这些成分能够帮助减轻痘痘并预防复发。首次使用时应先进行小范围测试,以观察是否会引起刺激。
4.避免日晒:紫外线可能加深痘印和瘢痕。外出时涂抹不含油的广谱防晒霜,选择SPF30或更高的产品,每两小时补涂一次。
5.咨询专业医生:若痘痘情况严重或反复出现,应及时就医,医生可能会根据个体情况,提供如口服药物、局部用药或激光治疗等方案。
瘢痕疙瘩体质者需特别注意避免皮肤损伤,同时采用科学的护肤方法来控制和减少痘痘的发生。保持健康的生活方式,包括均衡饮食和规律作息,也有助于改善皮肤状况。