韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.年龄影响:随着年龄的增长,关节软骨和半月板会自然退变。研究显示,超过30%的中老年人在影像学检查中会发现不同程度的半月板退变。
2.无症状普遍性:许多人即使在半月板上出现轻微退变,也不会感到任何疼痛或功能障碍。数据显示,约50%有退变迹象的人实际上并无临床症状。
3.运动和生活习惯:经常进行高强度体育活动或长期从事需要频繁弯曲膝关节工作的职业,会增加半月板退变的风险,但这种退变并不总是引发问题。
4.其他健康因素:肥胖、关节炎等健康因素也可能加速半月板的退变,但仅有轻微退变通常不是这些问题的直接指征。
维持膝关节的健康对于减缓退变速度非常重要,建议保持适度运动、控制体重以及注意避免过度使用关节。如果出现疼痛、肿胀或者活动受限的情况,则应及时就医。