龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理需求:
饥饿:婴儿的胃容量较小,可能需要频繁喂养。
尿布湿:尿布不舒服会导致宝宝睡眠中断。
疲倦:过度疲倦可能使宝宝更难入睡并导致夜间醒来。
2.成长发育:
出牙:这个年龄段正值出牙高峰期,牙龈的不适会导致夜间哭闹。
分离焦虑:开始意识到与照顾者分离,可能在夜间表现出焦虑情绪。
发展跃进:学会新技能如爬行或站立时,可能因兴奋或练习而影响睡眠。
3.环境因素:
温度:房间温度过高或过低都会影响婴儿睡眠质量。
噪音:突然的声音或光线变化可能会打扰宝宝的睡眠。
4.健康问题:
生病:感冒、耳部感染等身体不适会导致夜间不安。
胃肠不适:腹胀或胃酸倒流可能引起不适。
夜间哭闹是婴儿生活的一部分,通常随着时间推移会有所改善。如果情况持续并伴随其他异常症状,应咨询专业医生排查潜在健康问题。保持适宜的睡眠环境和规律的作息有助于改善宝宝睡眠。