杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.基础代谢率是指人体在静息状态下维持生命所需的最低能量消耗。人体在静息状态下仍然需要进行呼吸、血液循环、体温调节和细胞修复等基本生理活动,这些都需要消耗能量。
2.当基础代谢增高时,身体会产生更多热量,造成人体内部温度升高。为了散热,身体通过出汗来调节体温。基础代谢率较高的人通常更容易出汗。
3.其他可能引起基础代谢增高的因素包括甲状腺功能亢进、运动锻炼、发热、情绪激动和饮食热效应等。甲状腺素是调节新陈代谢的重要激素,过量分泌会导致基础代谢率升高。
4.个体差异也会影响基础代谢率。年轻人、新陈代谢活跃的人群通常相比老年人和新陈代谢较慢的人更容易出汗。男性的基础代谢率一般比女性更高,因此男性往往更容易出汗。
如果频繁出汗伴随其他不适症状,如心悸、体重变化或疲劳,应及时就医,排除潜在健康问题。
