唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.减少盐分摄入:高盐饮食可能导致血压升高,而高血压是房颤的一个重要危险因素。建议每日盐摄入量不超过5克,相当于一茶匙的量。
2.限制酒精摄入:酒精可以增加心律失常的风险,因此建议避免或限制饮酒,尤其是在手术后的恢复期内。
3.控制咖啡因摄入:尽管没有明确证据表明咖啡因会直接诱发房颤,但一些研究表明高剂量可能有潜在风险,因此适量饮用咖啡或茶。
4.注意心脏健康饮食:多摄入富含欧米伽-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,有助于降低心脏病风险。多吃蔬菜、水果、全谷物和坚果等有助于整体心脏健康。
5.避免辛辣和油腻食品:这些食物可能导致胃肠不适,从而间接影响心脏健康,建议适量食用。
保持良好的饮食习惯配合医生指导,有助于术后更快恢复并降低房颤复发概率。同时,遵循医嘱进行药物管理和定期随访检查。