武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.辛辣食物：辛辣食物可能会加重皮肤瘙痒和刺激，例如辣椒、胡椒、姜等。应选择清淡的食物，以减少对患儿身体的负担。
2.海鲜类食品：鱼、虾、蟹等海鲜容易引发过敏反应，可能会加重麻疹症状或引起其他过敏性皮疹。
3.油腻食物：油炸和高脂肪的食物会增加消化系统的负担，不利于宝宝病情的恢复，如炸鸡、薯条、肥肉等。
4.过甜食物：糖分过高的食物容易导致血糖波动，对免疫系统产生不良影响，影响康复过程，包括糖果、蛋糕、碳酸饮料等。
5.生冷食物：冰激凌、冷饮等生冷食物可能导致胃肠不适，影响身体的正常代谢和免疫功能。
在宝宝出麻疹期间，营养均衡和饮食清淡是促进康复的重要因素之一。以上提到的食物应尽量避免，以确保快速恢复健康。