张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理疗法:包括热敷、冷敷、超声波治疗、牵引治疗等。这些方法有助于缓解肌肉痉挛和减轻疼痛。
药物治疗:口服非甾体抗炎药可以帮助减少炎症和疼痛。一些患者可能需要肌肉松弛剂来缓解颈部肌肉紧张。
运动疗法:专门设计的颈部和肩部伸展和强化练习有助于提高脊柱灵活性和力量,从而减轻症状。
生活方式改变:保持良好的姿势,避免长时间低头工作,以及使用符合人体工程学的办公设备。
2.手术治疗:
若保守治疗无效且症状严重,尤其是神经功能受损时,手术可能成为必要选择。
常见手术包括颈椎前路减压与融合术和后路减压术,这些手术旨在减轻对神经的压迫。
及时就医诊断和咨询专业意见是关键,以获得个性化的治疗计划。
