王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.停止食用酸性食物:立即停止摄入可能引发刺激的酸性食物,如柑橘类水果、西红柿制品和咖啡等。
2.饮用温水或牛奶:适量饮用温水或少量牛奶,可以帮助稀释胃酸,缓解胃部的不适感。
3.使用抗酸药物:市面上有多种非处方抗酸药物,如氢氧化铝凝胶或碳酸钙片等,可中和过多的胃酸,减轻疼痛。
4.避免剧烈运动:在发生腹痛时,应避免剧烈活动,以免加重症状。
5.进食温和食物:如果症状有所缓解,可尝试进食一些温和、不刺激的食物,如白粥、米饭或面包,帮助吸附胃酸。
如果经过上述处理后,腹痛症状仍持续或加重,建议及时就医检查,以排除其他潜在的胃肠疾病。
