韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.固定:在骨折后一个月内,骨骼愈合仍在进行中,因此继续保持固定是关键。通常建议使用石膏或支具保护伤处,防止进一步损伤。
2.物理治疗:开始温和的物理治疗以改善关节活动度和肌肉力量。一些练习可以包括手腕的屈伸活动、前臂的旋转运动等,以逐步恢复正常功能。
3.药物管理:可以继续使用镇痛药物来缓解疼痛,并根据需要使用消炎药来减少肿胀。
4.定期检查:定期复诊,通过X光检查评估骨愈合情况。如果发现异常,需要调整治疗方案。
5.饮食与营养:确保摄入足够的钙和维生素D,这对骨骼健康至关重要。建议多摄入牛奶、乳制品、绿色蔬菜等富含钙的食物。
一个月后的治疗旨在为恢复正常活动做准备,同时确保骨骼能够正确愈合。随着时间的推移,继续跟进专业意见以优化康复过程。
