王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.减肥贴的作用:减肥贴通过皮肤吸收一些特定成分,声称能够促进脂肪燃烧或抑制食欲。目前缺乏科学研究证明其有效性。
2.使用时间:尽管大多数减肥贴标示为全天候使用,包括白天和夜间,但根据不同产品的说明书,其使用方法可能有所差异,建议严格遵循产品说明。
3.成分考虑:减肥贴中的主要成分包括咖啡因、辣椒素等,这些成分理论上可以提高代谢率。白天人体新陈代谢相对活跃,可能有助于成分发挥作用。
4.皮肤反应:由于可能引起皮肤刺激或过敏反应,建议首次使用时在小范围皮肤测试,并观察24小时以上。
5.效果与安全性:目前,减肥贴的长期效果和安全性仍缺乏科学验证,消费者应谨慎选择,并结合健康饮食和运动进行管理体重。
在日常生活中,单靠减肥贴并不是一种有效的减肥方法,合理饮食和适量运动才是科学的体重管理方式。
