龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保湿:秋冬季气候干燥,确保给小孩的皮肤提供充足的保湿是关键。使用适合小孩皮肤的无香料、低刺激性的润肤乳液或霜,每天涂抹2-3次,特别是在洗澡后。
2.控制水温及洗澡时间:避免用过热的水给小孩洗澡,因为热水会导致皮肤油脂流失,加重干燥和瘙痒。建议使用温水,洗澡时间控制在5-10分钟内。
3.选择温和的清洁产品:使用专为儿童设计的温和型沐浴露或肥皂,以免对皮肤造成刺激。最好选用不含添加剂的产品。
4.穿着注意:选择柔软、透气的棉质衣物,避免羊毛或其他可能引起皮肤刺激的材质。还要确保衣物不过于贴身,以便皮肤更好地呼吸。
5.环境湿度管理:通过使用加湿器来提高室内湿度,将环境湿度保持在30%-50%之间,有助于减缓皮肤干燥。
6.注意饮食:确保小孩有均衡的饮食,摄入足够的水分以及维生素A、C和E,这些营养物质对皮肤健康有益。
如果经过上述处理后,症状没有改善或者出现感染迹象,应尽快咨询专业医生。
