血压在早上四五点是否偏高

2025-10-22
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:血压在早晨四五点通常会有所升高,这是人体正常生理节律的一部分。此现象被称为"晨间血压峰值",与多种因素相关。

1.人体生物节律:人体的血压受昼夜节律影响,通常在清晨上升。这是由于交感神经系统活动增加,同时皮质醇等激素分泌增强,导致血压升高。

2.交感神经活性:在早晨时段,交感神经系统变得更加活跃,促进心率加快和血管收缩。这一变化导致血压自然上升,并为日常活动做好准备。

3.激素分泌:清晨时,肾上腺素和去甲肾上腺素水平增高,这些激素作用于心血管系统,使血压升高。

4.睡眠状态转换:从深度睡眠向浅睡眠或完全觉醒的过渡过程中,身体开始为即将到来的活动做准备,可能导致血压升高。

尽管晨间血压升高属于正常生理现象,但在一些高血压患者中,这种波动可能更为明显,因此需要保持定期监测。如果存在异常情况或不适,建议咨询医疗专业人员以获得适当指导。

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