杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.年龄因素:随着年龄的增长,骨关节炎的发生率增加。老年人更容易出现症状加重和病情进展。
2.性别影响:研究显示,女性在绝经后患骨关节炎的风险增高,这可能与激素变化有关。
3.体重负荷:超重或肥胖者患骨关节炎的风险更高,因为额外的体重会增加关节的负担,加速软骨磨损。
4.生活方式:缺乏锻炼、长期姿势不当或过度使用关节可能加速病情进展。适度的运动有助于维持关节灵活性和肌肉力量。
5.遗传因素:家族史中有骨关节炎患者的人群,其关节退变的风险可能较高。
6.关节损伤:曾经的关节损伤可能导致关节炎的加速发展,如韧带断裂、半月板损伤等。
7.营养状态:缺乏某些关键营养素如维生素D和钙可能会影响骨骼健康,间接影响骨关节炎进展。
骨关节炎的发展通常缓慢,可以通过保持健康的生活方式和管理体重来减缓病情进展。定期进行适度运动以及避免关节的过度使用有助于维持关节功能和延缓病情恶化。
