王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血糖的正常范围:一般来说,空腹血糖正常范围在70至99mg/dL之间。餐后两小时的血糖水平则应低于140mg/dL。
2.低血糖的危害:当血糖降到70mg/dL以下,可能出现心悸、出汗、意识模糊和头晕等症状。如果不及时处理,严重的低血糖可能导致癫痫发作或昏迷。
3.引起低血糖的因素:不规律的饮食习惯、药物使用不当、运动过量或酒精摄入过多均可能导致血糖下降。
4.应对方法:若出现低血糖症状,建议立即摄入15-20克快速作用的碳水化合物,如果汁、软糖或葡萄糖片,然后在15分钟后重新检测血糖水平。
尽管有时轻微的低血糖可以通过饮食调整自行缓解,但频繁或严重的低血糖事件需要医疗关注,以调整治疗方案并避免潜在危险。
