龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.使用温和的婴儿洗发水:选择无香料、低刺激性的婴儿洗发水,每次洗澡时轻轻清洗宝宝的头皮。每周可以洗1-2次,以免过度清洁导致皮肤干燥。
2.使用润肤油软化黄痂:在洗澡之前,使用少量橄榄油或椰子油轻轻按摩宝宝的头皮,可以帮助软化黄痂。让油停留15分钟左右,然后用婴儿梳子轻轻梳理头皮,去除松动的痂皮。
3.保持头皮清洁与干燥:勤换宝宝的枕巾和帽子,保持头皮的清洁和干燥,这有助于减少黄痂的形成。
4.避免抓挠:尽量避免宝宝抓挠头皮,因为这可能会导致头皮受损或感染。及时修剪宝宝的指甲可以减少抓伤的机会。
5.咨询医生:如果黄痂非常严重或者伴有其他症状,如红肿、流黄水或宝宝感到不适,应及时咨询专业医生。
虽然宝宝头皮上的黄痂通常不需要特别治疗,但保持良好的头皮护理习惯可以有效减轻症状并预防反复出现,若有疑虑应及时向医务人员寻求指导。