刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.益生菌:益生菌如乳酸菌、双歧杆菌等可以帮助恢复肠道正常菌群,提高肠道屏障功能,减少腹泻的持续时间。研究显示,在轻微腹泻情况下,使用含有上述菌群的益生菌制剂可能缩短病程。
2.口服补液盐:在腹泻过程中,小朋友容易出现脱水情况。口服补液盐能有效补充因腹泻导致的体液和电解质流失,特别是钠和钾,避免脱水加重。它还帮助维持体内代谢平衡。
3.饮食调整:确保摄入足够的水分,同时建议给予易消化的食物,如粥、面条、水果泥等。可以适当减少奶制品摄入,因为乳糖不耐受可能加重症状。
轻微腹泻通常经过上述处理后会有所缓解,但如果症状持续或恶化,应及时就医,以排除更严重感染或其他原因。
