腹股沟疼痛是否与跑步行为有关

2025-09-12
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王晶敏副主任医师

东南大学附属中大医院 普外科

病情分析:腹股沟疼痛可能与跑步行为有关。这种疼痛常见于运动爱好者,尤其是跑步者,主要由于肌肉、韧带或关节过度使用或拉伤。

1.腹股沟区域由许多肌肉和韧带组成,这些组织在跑步时可能因重复的动作而受到压力。长时间的高强度跑步会导致这些结构出现微小损伤,从而引发疼痛。

2.跑步时姿势不正确或穿着不合适的鞋子也可能导致腹股沟疼痛。这种情况可能影响腿部的负担方式,使特定肌肉群承受过多压力。

3.跑步过程中如果缺乏足够的热身和伸展运动,肌肉就容易在突然的剧烈运动中发生拉伤或扭伤,从而导致腹股沟疼痛。

4.如果跑步者在地面不平、硬度不适宜的环境中进行训练,也可能增加肌肉和关节的压力,进而诱发疼痛。

疼痛持续存在可能影响日常活动和跑步表现,应考虑调整训练计划或咨询专业医疗人员。

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