王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.棘上韧带炎是由过度使用、姿势不良或外伤引起的脊椎后部韧带的炎症。疼痛通常位于颈部后方,在某些情况下还可能伴随僵硬感。
2.按摩虽然是一种常见的放松和缓解肌肉紧张的方法,但在炎症急性期,按摩可能导致组织进一步受损,加重炎症反应。
3.主要的治疗方案包括休息、冰敷、非甾体抗炎药物(如布洛芬)以及物理治疗,以帮助减少炎症和强化相关肌肉群,从而促进康复。
对于棘上韧带炎患者,建议避免直接按摩疼痛部位,并优先考虑其他更为适宜的治疗方法,以确保恢复过程顺利进行。