王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.肾俞穴:位于腰部脊柱两侧,属于膀胱经。刺激肾俞穴可以帮助缓解腰痛,尤其是与肾气不足相关的情况。
2.大肠俞穴:同样位于腰部脊柱两侧,针对因大肠功能失调引起的腰部不适。
3.腰阳关穴:此穴位于腰椎的正下方,常用于治疗腰部疼痛及下肢无力。
4.委中穴:位于膝盖后方,属于膀胱经,具有疏通经络、缓解腰背疼痛的作用。
5.腰眼穴:位于腰部两侧,平衡局部气血流动,有助于缓解慢性腰痛。
6.阿是穴:指腰部疼痛处的压痛点,个体化治疗能够直接对症下药。
针灸治疗时,应根据个人身体状况和病情来选择合适的穴位组合。专业针灸师会评估具体情况以决定针灸方案,以确保有效性和安全性。
