吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.慢性腰痛:按摩可以通过放松肌肉、减少僵硬来减轻腰部的疼痛感。研究表明,定期进行按摩有助于降低疼痛程度,提高生活质量。
2.颈椎病:对于颈椎病患者,按摩能够帮助释放紧绷的颈部肌肉,增加血液循环,从而减轻疼痛和不适。
3.肩周炎:按摩可促进肩关节的活动范围,通过软组织的舒缓来减轻炎症引起的疼痛。
4.头痛:在某些情况下,特别是紧张型头痛,按摩头部、颈部和肩膀的肌肉可能会有效缓解症状。
5.压力纾解:按摩作为一种身心放松的方法,可以帮助降低压力水平,提高心理健康。
按摩脊背理疗是一种非侵入性的治疗方式,适用于多种肌肉骨骼问题。在接受按摩理疗时,应确保由专业人士进行操作,以避免潜在的风险或伤害。