魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.激素疗法通常用于治疗因内分泌失衡导致的疾病,例如甲状腺功能低下、糖尿病、性腺功能异常等。这些疗法旨在恢复体内激素的正常水平,而不是用于减肥目的。
2.跑步是一种典型的有氧运动,它通过提高心率和增加肌肉活动来促进卡路里消耗和脂肪燃烧。它还能改善心血管健康、增强体质和提升心理状态。
3.激素疗法可能会引发一系列副作用,包括体重增加、水肿、情绪波动以及对心血管系统的潜在影响。这类疗法通常需要在医生指导下进行,且主要针对特定医学问题而非减肥。
4.长期的减肥效果通常依赖于均衡的饮食、规律的运动和健康的生活方式,而不应依赖药物或激素干预。合理的饮食搭配有效的锻炼计划更加安全和可持续。
跑步减肥应该专注于自然和健康的方法,以确保身体各方面的平衡和良好状态。激素疗法并不是为了减肥设计,应在专业指导下针对具体病症使用。
