武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保证母乳摄入:如果宝宝拒绝牛奶,母乳仍然是重要的营养来源。尽量增加母乳喂养的频率和时长,以补充其他营养不足。
2.补充固体食物:在宝宝接近6个月大时,可以开始逐步添加富含铁、钙和其他重要营养素的固体食物,如强化铁的婴儿米粉、豆类、绿叶蔬菜等。
3.选择替代品:对于不喝牛奶的宝宝,可以考虑其他富含钙和维生素D的食物或饮品,如豆浆、燕麦奶或其他植物奶,但需确保它们是专为婴儿配方且经过钙和维生素D的强化。
4.监控营养平衡:定期检查宝宝的生长发育情况,关注体重和身高增长。如果有疑虑,应及时咨询儿科医生以确保宝宝得到充分的营养支持。
保证宝宝的营养摄入均衡并多元化,结合专业建议,有助于健康成长。
