武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.蛋白质需求:鸡肉是优质蛋白质来源,有助于修复组织和促进愈合。建议每日蛋白质摄入量为每公斤体重约0.8克至1克。
2.维生素与矿物质:鸡肉富含B族维生素和矿物质,如磷和硒,这些营养物质对代谢功能和免疫系统都有帮助。
3.饮食多样性:除了鸡肉,饮食中应包括足量的水果、蔬菜、全谷物以及其他瘦肉,以确保全面的营养支持。
合理的饮食搭配有助于术后恢复过程,不需要特别限制鸡肉等常见食品。注意观察身体恢复状况,如果有特殊健康问题,建议咨询专业医师。