徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.按摩过程中身体血液循环增加,可能导致血压变化,从而引发头痛。特别是对于本身就容易偏头痛或血压波动较大的人群,这种情况更明显。
2.按摩时体内肌肉和结缔组织释放毒素和废物,可能导致轻微的炎症反应。这些物质进入血液循环后,有时会引发不适感,包括头痛在内。
3.按摩过程中保持的姿势或枕头高度不当,可能导致颈部和肩部肌肉紧张,从而引发头痛。
4.如果按摩环境通风不良或空气质量差,也可能导致缺氧性头痛。
5.饥饿或脱水也是潜在因素。如果在按摩前没有足够补充水分或者没有进食,也可能导致头痛。
通常情况下,按摩后出现的轻微头痛可以通过适量饮水、休息或简单的放松练习得到缓解。如果头痛持续时间较长或伴随其他症状,应考虑咨询专业医务人员以排除其他潜在健康问题。