徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.腰痛可能由多种原因引起,包括肌肉拉伤、椎间盘突出或肾脏问题等。在没有明确诊断之前,盲目按摩可能会加重病情。例如,如果是因为椎间盘突出导致的疼痛,按摩可能会进一步刺激神经导致更严重的症状。
2.当疼痛非常剧烈且无法下床时,这通常意味着身体可能处于急性损伤状态。通常在这种情况下,专业医疗指导建议是先给患处充分的休息时间。通过卧床休息和减少运动,可以帮助缓解炎症和减轻疼痛。
3.可以通过其他安全的方法尝试缓解疼痛,例如应用冷敷或热敷。冷敷有助于减轻初期的发炎症状,而热敷则适合用于缓解紧张的肌肉。可以在医生的指导下服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。
4.在急性疼痛减轻后,如果确认没有严重的结构性损伤,可以考虑在专业理疗师的帮助下进行温和的按摩和伸展运动。但是,任何按摩治疗都应在专业人士的指导下进行,以确保不会造成额外的伤害。
如果出现严重的症状,如腿部无力、麻木、大小便失禁等,应立即就医。这些可能是更严重的医学问题,如马尾综合征的征兆,需紧急处理。
