张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.术后立即:在手术后的最初几天,眼睛可能会感到不适和敏感,这时候应该尽量避免使用电子设备,以免对眼球造成刺激。
2.一周内:医生一般建议在手术后的头几天尽量减少屏幕时间,包括手机、电脑和电视。适度使用是可以的,但应遵循“20-20-20”规则,即每使用电子设备20分钟,休息至少20秒,望向20英尺外的物体。
3.一周后:大多数患者在术后一周可以恢复正常使用手机。但是仍然需要注意用眼卫生,避免长时间持续使用,建议每小时休息片刻以降低眼睛疲劳。
4.术后一个月:通常情况下,经过一个月的恢复期,眼睛基本能够承受较长时间的电子设备使用,但仍然建议保持良好的用眼习惯。
充分休息和保护眼睛能有效促进术后康复,减少干眼症状及其他不适的发生。
