罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.脑梗与脑出血的区别:脑梗(缺血性卒中)是由于大脑血液供应不足导致,常见原因包括动脉粥样硬化和血栓形成。脑出血(出血性卒中)则是因脑内血管破裂导致的出血,与高血压密切相关。
2.再发脑血管事件的风险:
有研究指出,在初次脑梗后,约10%-20%的患者可能在一年内复发。如果病情未得到良好控制,复发风险更高。
脑梗患者如果同时存在高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素,再次发生脑出血的风险可能增加。
3.降低再发风险的方法:
积极控制血压,目标为<140/90mmHg。
管理血糖水平,预防糖尿病引起的并发症。
戒烟限酒,吸烟者脑卒中复发风险增加近一倍。
坚持健康饮食,低盐低脂,增加纤维摄入。
适当运动,每周至少150分钟中等强度有氧活动。
有效的风险控制策略可以降低脑梗患者再次发生脑出血的可能性。保持健康的生活方式及定期复诊尤为重要。
