泪沟手术后多久可以恢复运动

病情分析：泪沟手术后通常建议在一到两周内避免剧烈运动。

1.手术后48小时内应尽量减少活动，因为此时是伤口恢复的关键期，剧烈运动可能导致出血或肿胀加重。

2.在手术后一周内，可以进行轻微的日常活动，但应避免任何可能增加面部血流量的运动，如跑步、举重等。

3.两周后，如果没有异常情况，可以逐步恢复常规运动。但仍需注意不要立即进行高强度运动，以防止对创口的再次刺激。

手术后保持面部清洁和避免外力碰撞有助于更快恢复。