袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血容量增加:怀孕后,身体需要为胎儿提供足够的营养和氧气,血容量会显著增加。这可能导致在躺下时,由于重力效应减少,血液容易集中于下半身,导致脑部供血减少,从而引起头晕。
2.低血压:孕早期可能出现血压降低的现象,这种情况在改变体位时更为明显,如从站立到平躺的过程中,会加重头晕症状。
3.激素变化:妊娠期间,尤其是孕早期,孕酮等激素水平迅速升高,这些激素不仅影响血管壁的张力,还有可能导致头晕的感觉。
4.贫血:孕期对铁和其他造血营养素需求增加,如果补充不足,可能导致贫血,进而引起头晕。
5.生理性原因:胃肠胀气、消化不良等也可能在躺下时加重不适感。
建议在孕期注意营养均衡,保持适度运动,避免长时间站立或快起快坐,以改善血液循环和减轻头晕症状。如果头晕频繁发作或伴随其他不适,应及时就医检查以排除其他潜在问题。
