管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持充分的水分摄入:腹泻和呕吐会导致体液流失,容易引起脱水。可以给孩子饮用口服补液盐或清淡的汤水、小口频饮,以补充身体所需的电解质和水分。
2.观察症状变化:注意观察孩子的症状是否加重,如持续性剧烈腹痛、高热、持久且严重的呕吐或腹泻等,这些都可能是需要立即就医的信号。
3.临时禁食固体食物:在呕吐和腹泻较为严重时,可以暂时停止进食固体食物,只给予液体食物,待症状缓解后逐渐恢复正常饮食。开始时可选择易消化的清淡食物,如米粥或白面包。
4.避免使用止泻药物:未经医生指导,不建议自行给孩子服用止泻药物,因为这些药物可能掩盖病情,影响准确诊断。
5.寻求专业医疗帮助:如果症状持续超过24小时,或者孩子表现出嗜睡、不responsive、严重脱水迹象(如尿量减少、皮肤弹性差),应及时带孩子到医院就诊,以排除更严重的情况如急性阑尾炎、胰腺炎或其他外科急症。
在日常生活中,应注意让孩子养成良好的卫生习惯,如饭前便后洗手,避免食用不洁食物和生水,预防胃肠道感染的发生。