韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.睡眠姿势:不当的睡姿可能导致血液循环受阻,从而引起手部肿胀。例如,手臂被压住或悬挂在床边时,血液回流不畅。
2.液体潴留:身体在夜间可能积聚过多的液体,特别是在摄入高盐食物或饮水过多的情况下。这种情况通常在晨起后活动一段时间内会有所缓解。
3.关节炎:某些类型的关节炎,如类风湿性关节炎,可能在早晨出现症状加重的现象,如关节僵硬和肿胀。
4.腕管综合征:由于正中神经在腕管处受到压迫,也可能导致手部尤其是手指的肿胀和麻木感,这种情况在早晨可能更加明显。
5.其他健康状况:如肾脏疾病、甲状腺功能减退或心力衰竭等系统性疾病,也可能引发手部及其他部位的水肿。
若晨起手部肿胀持续存在或伴随其他症状,应考虑就医检查以排除潜在的健康问题。保持良好的生活习惯,如适度运动和均衡饮食,有助于改善身体整体健康状态。